Những bài học mẹ cần dạy con để trở thành người tự tin

Những em bé bạo dạn và tự tin luôn có nhiều cơ hội thành công hơn khi trưởng thành so với những em bé nhút nhát, rụt rè, vì thế, ngay từ khi con còn nhỏ, mẹ có thể dạy con những bài học để trở thành một em bé tự tin.

Một trong những hoạt động giúp trẻ nuôi dưỡng sự bạo dạn, tự tin là cơ hội để trẻ được tham gia những hoạt động cộng đồng và các cuộc thi dành riêng cho trẻ theo từng lứa tuổi. Khi tham gia vào các hoạt động đó, trẻ sẽ được “thử thách” bản lĩnh của mình trước đám đông, vượt qua sự e dè, nhút nhát để thể hiện bản thân mình với mọi người.

Hiện nay, có rất nhiều các chương trình nghệ thuật và các cuộc thi truyền hình thực tế cho trẻ nhỏ, các em có thể tham gia các hoạt động vui chơi thể chất, sáng tạo nghệ thuật hoặc thi hát để thể hiện niềm yêu thích cũng như khả năng và sự hồn nhiên của mình. Tuy nhiên, để có được bản lĩnh để thể hiện mình ở các chương trình truyền hình thực tế như vậy, mẹ cần phải có một “chiến lược” rõ ràng để rèn luyện sự tự tin cho con.

Tổ chức những cuộc thi dành riêng cho con ngay tại nhà

Bí quyết được nhiều mẹ áp dụng đó là tổ chức những cuộc thi dành riêng cho con ngay tại nhà, với khán giả là bố mẹ và những người thân. Mẹ hãy cho bé thấy sự “hoành tráng” của cuộc thi bằng cách làm sân khấu tự chế, cho con lựa chọn bộ trang phục mà con yêu thích nhất. Bố mẹ và những người thân hãy cổ vũ cho bé hết mình. Hơn thế nữa, bố mẹ có thể biến những sân khấu tại gia này thành những cuộc thi lớn với những vị giám kháo vui tính cùng chiếc ghế đỏ tương tự như chương trình Giọng Hát Việt Nhí để cùng “giành giật” thí sinh nhí tài năng này.

Những sân khấu tại gia sẽ giúp con tự tin hơn cũng như giúp bố mẹ phát hiện những tài năng của con trẻ

Động viên con

Lưu ý quan trọng khi bố mẹ nhận xét con đó là đừng đưa ra những lời khuyên theo mẫu “Con phải như thế này”, “Con nên như thế kia…”, “Bố mẹ thấy con làm như thế là chưa hay, phải như thế này mới hay”…. Mẹ nên dành tặng cho con những lời khích lệ ấm áp như “Mẹ thích nhất là lúc con…”, “Mẹ thấy con làm rất hay…”, “Bộ đồ này con chọn đẹp quá…”, những lời lẽ động viên sẽ giúp bé biết được ưu điểm của mình và nhờ đó tự tin hơn để phát huy những ưu điểm đó chứ không bị “áp đặt” vào những nhược điểm mà trẻ chưa làm được. Những lời động viên sẽ càng phát huy tác dụng khi con vấp ngã, để con hiểu rằng, những vấp ngã sẽ giúp con trưởng thành hơn trong chặng đường sau này.

Những hành động và lời nói động viên luôn giúp con thêm tự tin để có thể tỏa sáng

Hoán đổi vị trí cho con

Đôi lúc, bố mẹ cũng nên hoán đổi vị trí cho con, bố mẹ sẽ lên sân khấu gia đình biểu diễn để con làm “giám khảo” chấm cho bố mẹ, sự hoán đổi thú vị này là một cơ hội thú vị để trẻ hiểu hơn cảm giác của người đang đứng trên sân khấu. Các con có thể ngồi trên chiếc ghế đỏ cùng nút bấm quyền lực để có thể chọn những thí sinh bố mẹ vào đội của mình để từ đó học cách điều chỉnh cảm xúc của mình, hiểu rằng ai cũng có những thế mạnh riêng để “biết mình, biết ta” và từ đó tự tin hơn khi thể hiện mình trước đông người.

Các chương trình truyền hình thực tế với lượng khán giả và người tham gia lớn mà điển hình như Giọng Hát Việt Nhí thường có áp lực nhất định với trẻ, vì thế, để con thoải mái tự tin, mẹ cũng nên tháo bỏ “áp lực” này cho cả mẹ và con. Hãy thường xuyên trò chuyện gần gũi với con để con hiểu rằng, con tự tin và tỏa sáng nhất khi con hồn nhiên thể hiện những gì con có, và những gì ban giám kháo cũng như khan giả muốn thấy những điểm đáng yêu thuộc về riêng con chứ không phải khi con cố để bắt chước hay làm giống một ai đó khác. Các mẹ cũng có thể thường xuyên nhắc con hãy nở một nụ cười tự tin để xua đi sự hồi hộp và làm bé thêm tỏa sáng trên sân khấu.

Tuy không đăng quang tại cuộc thi, nhưng lối trình diễn sôi động…

 

…cũng như nụ cười tự tin đầy cá tính của cậu bé Hoàng Anh trong cuộc thi Giọng Hát Việt Nhí 2014 đã để lại ấn tượng sâu sắc đối với khán giả.

Mẹ cũng cần dạy con để con hiểu rằng, phần thưởng lớn nhất của mọi cuộc thi đó là khi con đã vượt qua được chính mình để thể hiện bản thân. Những điều này, mẹ hãy thật khéo léo, tinh tế và kiên nhẫn để bồi đắp cho con, vì một tâm hồn trong sáng và tinh thần trong veo cũng chính là một trong những yếu tố quyết định sự tự tin của con trên những sân khấu hay trong các cuộc thi.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

5 ngôn ngữ tình yêu để bé cảm nhận được tình yêu của bố mẹ

Tình yêu là một khái niệm trừu tượng nên trẻ không thể nhìn thấy nó như món đồ chơi hay cuốn sách. Làm sao để con cảm nhận được tình yêu của bố mẹ?

Theo các tác giả Gary Chapman và Ross Campbell - người viết cuốn sách 5 ngôn ngữ tình yêu dành cho trẻ em, con bạn có thể cảm nhận được tình yêu thương của bố mẹ qua 5 cách: Cử chỉ âu yếm, lời động viên, thời gian chia sẻ, quà tặng và sự tận tụy.

Nếu gia đình bạn có nhiều con, rất có thể mỗi em sẽ có một ngôn ngữ tình yêu khác nhau, cũng giống như việc chúng có tính cách khác nhau vậy. Nói cách khác, mỗi trẻ em cần được yêu thương theo một cách thức riêng.

Ngôn ngữ tình yêu 1: Cử chỉ âu yếm

Những vòng tay ôm và những nụ hôn là cách biểu hiện thông thường của ngôn ngữ tình yêu này, qua đó, con cảm nhận được tình yêu của cha mẹ. Cũng tương tự như vậy khi một người cha nhấc bổng con xoay vòng trong không trung, hay khi con được nằm trong lòng mẹ nghe mẹ đọc truyện.

Đây là ngôn ngữ tình yêu dễ sử dụng nhất vì nó không đòi hỏi phải chờ những địp đặc biệt. Nghiên cứu cũng cho thấy những em bé thường xuyên được cha mẹ âu yếm, ôm hôn sẽ phát triển đời sống tình cảm lành mạnh hơn những đứa trẻ bị bỏ rơi mà không nhận được tín hiệu của tình yêu thương.

Ngoài nhu cầu được cha mẹ yêu thương, trẻ còn cần nhận được cử chỉ âu yếm từ ông bà, cô chú, thầy cô giáo và những người có vai trò quan trọng trong cuộc sống của trẻ.

Trẻ em cần biết rằng mình luôn được yêu thương mới có thể cảm thấy an toàn và hạnh phúc. Ảnh minh họa: Internet.

Ngôn ngữ tình yêu 2: Ngôn từ yêu thương

Ngôn từ yêu thương là bảo vật đối với trẻ và theo trẻ đến cuối cuộc đời,đem đến cho trẻ cảm giác bình an và tự hào. Dù những lời nói nhanh chóng qua đi nhưng dấu ấn để lại trong lòng trẻ rất sâu sắc.

Ngôn từ yêu thương bao gồm:

- Nói với con rằng “Cha mẹ yêu con”

- Ghi nhận và khen ngợi khi con có những hành vi đáng trân trọng hoặc nỗ lực để đạt được cái gì đó

- Động viên để con can đảm đương đầu với những khó khăn của cuộc sống; hướng dẫn con một cách tích cực thay vì la mắng.

Ngạn ngữ xưa có câu:  “Lời nói dịu dàng xua tan giận dữ”. Âm điệu ngọt ngào của giọng nói, sự dịu dàng, những tiếp xúc thể chất nhẹ nhàng đều là những biểu hiện của tình yêu mà trẻ em dễ dàng cảm nhận được. Cha mẹ hãy luyện tập để có thể nói năng nhẹ nhàng với con, nói với con những lời yêu thương, động viên. Để được như vậy, bản thân cha mẹ cũng phải khỏe mạnh về cả thể chất lẫn tinh thần, cố gắng làm cho bản thân thư giãn và hạnh phúc. Khi đó, chúng ta dễ dàng hơn để nói những lời ngọt ngào với con và người khác.

Ngôn ngữ tình yêu 3: Thời gian chia sẻ

Nhiều đứa trẻ ôm lấy chân mẹ mè nheo mẹ chơi với mình trong lúc mẹ nấu ăn. Dù mẹ gạt ra thì con vẫn tìm cách nài nỉ. Các con chỉ cảm thấy được yêu khi nhận được sự chú ý trọn vẹn của mẹ, được mẹ dành thời gian cho mình. Trong những trường hợp đó, bố mẹ nên gác công việc lại trong 5 phút, ôm con và chơi với con rồi quay trở lại công việc.

Thực tế cho thấy, nhiều trường hợp trẻ hành động sai trái chỉ để khiến bố mẹ chú ý đến mình, mong muốn bố mẹ ở bên mình nhiều hơn.

Thời gian chia sẻ chính là thời gian bố mẹ cho con sự chú ý tuyệt đối của mình. Thời gian chia sẻ giúp con cảm nhận được rằng: con là người quan trọng với bố mẹ, bố mẹ rất vui khi ở bên con. Nhiều trẻ em thiếu thốn thời gian bố mẹ dành cho mình bởi bố mẹ quá bận rộn, mệt mỏi và căng thẳng với các nhiệm vụ hàng ngày của họ.

Bố mẹ có thể cùng con làm việc gì đó, chơi đùa, đọc sách cho con nghe, chia sẻ cảm xúc và ý nghĩ với nhau, nhìn con bằng ánh mắt yêu thương, trìu mến.

Ngôn ngữ tình yêu 4: Quà tặng

Quà tặng có ý nghĩa là một biểu tượng của tình yêu, nhưng trẻ cũng sẽ rất nhạy cảm với những quà tặng để hối lộ hay mua chuộc để trẻ làm điều gì đó theo ý bố mẹ.

Ý nghĩa của quà tặng không nằm ở giá trị vật chất hay kích thước mà là tình yêu được thể hiện trong đó. Hãy chọn lựa kỹ lưởng để món quà được con yêu thích và có ích với trẻ. Hãy gói quà một cách cẩn thận, trẻ con (và kể cả người lớn) luôn thích cảm giác hồi hộp, thích thú khi mở quà.

Dĩ nhiên, quà tặng không thể thay thế cho cho sự hiện diện của bố mẹ cũng như các ngôn ngữ tình yêu khác như thời gian chia sẻ, lời nói yêu thương... Nhiều  bố mẹ bận rộn, không có thời gian co con, thường xuyên vắng mặt và bù đắp điều đó bằng quà tặng, món đồ đắt tiền. Trong trường hợp này, quà tặng không còn đạt được ý nghĩa chuyển tải tình yêu thương của nó, hoặc khiến trẻ ham mê vật chất, hay đòi hỏi, hoặc khiến con cảm thấy buồn khổ vì thiếu vắng tình yêu thương.

Ngôn ngữ tình yêu 5: Sự tận tụy

Đối với một số trẻ em, sự tận tụy là ngôn ngữ tình yêu cơ bản. Sự tận tụy thể hiện qua sự chăm sóc, những điều bố mẹ làm cho con mình như mẹ nấu cho con bữa cơm ngon, bố sửa cho con chiếc xe đạp. Bố mẹ làm cho cho những điều con chưa làm được và hướng dẫn con làm theo. Khi tận tụy đúng cách, bố mẹ dạy con về niềm vui của sự cho đi, khi chăm sóc và giúp đỡ người khác.

Sự tận tụy cần hợp với độ tuổi của con, như không thể tiếp tục đút cơm hay buộc giây dày cho con khi con đã 6 tuổi. Nếu cha mẹ tận tụy quá mức, làm mọi thứ cho con, sẽ làm thui chột khả năng tự lập của trẻ.

Dù rằng bố mẹ làm mọi việc cho con với tình yêu thương, nhưng đôi khi sự mệt mỏi cáu giận hàng ngày có thể khiến con cảm thấy rằng bố mẹ chỉ làm về trách nhiệm, sự ép buộc. Nếu con cảm thấy bố mẹ giận dữ, coi con là gánh nặng, con sẽ cảm thấy buồn khổ, áp lực. Do vậy, bố mẹ cần chú ý đến cảm xúc và cách biểu hiện của mình để chắc chắn rằng thông điệp yêu thương đang được truyền đi đúng cách.

Khi con cảm thấy được yêu thương và chăm sóc đúng đắn, con sẽ biết cách yêu thương và cảm nhận được niềm vui khi giúp đỡ bố mẹ và những người xung quanh.

Theo Seatimes

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

6 Sai lầm bố mẹ thường mắc phải khi nuôi dạy 1 cậu con trai

Việc nuôi dạy con trai có những điểm khác biệt và khó khăn nhất định. Dưới đây là 6 sai lầm trong quá trình nuôi dạy bé trai mà các ông bố bà mẹ thường mắc phải.

Ngay cả những ông bố bà mẹ có định hướng tốt vẫn có thể mắc sai lầm trong cách dạy con. Không ít bố mẹ có con trai vẫn nuôi dạy con theo những quan niệm cũ về đấng nam nhi dưới đây:

Luôn mong con trai mạnh mẽ trong cảm xúc

Ảnh minh họa.

Các ông bố bà mẹ luôn sẵn sàng dang tay ôm lấy đứa con gái bé bỏng của họ khi bé buồn nhưng lại cố gắng dạy con trai học cách cứng rắn và mạnh mẽ trong cảm xúc. Cả bé trai lẫn bé gái đều trải qua những cung bậc cảm xúc và thật không tốt chút nào khi bố mẹ bắt con trai phải giấu nhẹm cảm xúc của mình đi mỗi khi có chuyện buồn.

Thay vào đó, hãy dạy con trai những từ có liên quan đến cảm nhận của con người như: buồn, thất vọng, xấu hổ, tự hào, sợ hãi, bối rối, yêu, khát khao, dũng cảm hay bất an... Bên cạnh đó bạn cũng nên cùng con thực hành sử dụng những tữ ngữ này để nhận xét về các nhân vật trong các cuốn sách hoặc các bộ phim và dùng những từ này để miêu tả cảm xúc của chính mình.

Các bé trai sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong việc chia sẻ cảm xúc với bố mẹ khi cùng tham gia những hoạt động như đi bộ đường dài hay chơi ném bóng. 

Cho rằng con trai sẽ không bao giờ là nạn nhân của những vụ xâm hại tình dục

Bảo vệ các bé gái là điều rất cần thiết nhưng bé trai cũng cần được bảo vệ vì chúng cũng có thể là nạn nhân của những vụ xâm hại tình dục. Theo ông Christopher Anderson – giám đốc điều hành của tổ chức MaleSurvivor thì trong 6 bé trai sẽ có 1 bé là nạn nhân của việc quan hệ tình dục ngoài ý muốn trước khi chúng đủ 18 tuổi. Đó thực sự là một con số khá cao.

Việc dạy bé trai về tên của các bộ phận trên cơ thể cũng đóng vai trò quan trọng vì vậy bạn nên thường xuyên nói chuyện với con về những giới hạn về mặt thể xác từ sớm cũng như đưa ra những lời khuyên để trẻ biết chúng có quyền nói “không” với bất kì sự tiếp xúc không mong muốn nào. Hãy để các con biết là con có thể tâm sự với bố mẹ bất kì lúc nào và bố mẹ luôn sẵn sàng lắng nghe cũng như chúng sẽ không gặp rắc rối khi đã nói ra sự thật.

Ông Anderson giải thích rằng: “Nếu bố mẹ không nói chuyện với con trai về vấn đề này thì sẽ có người khác làm nhưng có thể những người đó sẽ không phải là người bạn mong muốn để có thể dạy con về giới hạn thể xác".

Bắt bé trai phải chơi tốt các môn thể thao

Bắt ép con phải chơi tốt các môn thể thao là điều không nên làm.

Thể thao là một liều thuốc tuyệt vời nhưng không phải ai cũng “dùng” được. Trẻ nên học chơi một môn thể thao đồng đội nào đó khi còn nhỏ nhưng không nhất thiết là phải chơi xuất sắc. Chắc hẳn bạn sẽ thật tự hào khi con giành được bàn thắng hay ném bóng trúng rổ và cũng nên tự hào như vậy khi thấy con làm việc chăm chỉ và đạt được mục tiêu của chúng hơn là việc chiến thắng một ai đó. 

Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để giúp trẻ khỏe mạnh và năng động hàng ngày mà không nhất thiết phải chơi thể thao chẳng hạn như việc đào hố nhỏ để trồng cây hoặc giúp ba mẹ làm vườn, trồng hoa…

Bảo chúng không được sợ hãi

Bé trai cũng biết sợ hãi nên thay vì bảo con là “Không có gì phải sợ cả” thì hãy hỏi con rằng điều gì đã khiến con lo sợ như vậy. Nói chuyện và giải thích cho con hiểu rằng người dũng cảm không phải là những người không bao giờ biết sợ, họ biết sợ nhưng vẫn dũng cảm chọn đương đầu với thử thách bằng mọi cách. 

Cho rằng chúng sẽ không làm hại ai

Bố mẹ nào cũng luôn muốn nghĩ tốt về con mình nhưng nên dạy con biết đồng cảm để con có thể hiểu được hành động của chúng có tác động như thế nào tới cảm xúc của người khác từ khi còn bé. Bạn cũng nên dạy cho con hiểu thế nào là sự đồng thuận và cả sự va chạm hoặc những vấn đề liên quan đến giới tính và tình dục. Hãy dạy con hiểu rằng con phải làm tất cả những gì có thể để chịu trách nhiệm về những tổn thương nếu con gây ra cho người khác. 

Không ôm ấp và gần gũi con trai mình khi chúng trưởng thành

Chẳng có lí do gì để dừng việc ôm ấp đứa con trai của mình khi chúng đã là thanh thiếu niên. Tuy khuôn mặt con sẽ không còn bụ bẫm đáng yêu như hồi còn bé nhưng sự gần gũi là một nhu cầu thiết yếu đối với con người. Trai lớn nhà bạn hẳn sẽ đẩy bạn ra khi bạn hỏi con có muốn mẹ ôm con không nhưng chúng cần biết rằng bố mẹ vẫn luôn bên cạnh, thể hiện tình yêu với chúng ngay cả khi không còn là một đứa trẻ.

                                                                                                                                         

                                                                                                                                  (Nguồn: Babble)

Theo Hà Quy / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Cảnh báo: Trẻ em có thể tử vong nếu bị ngộ độc nước pha với sữa

Con gái 10 tháng tuổi của một cặp vợ chồng trẻ ở Mỹ đã tử vong vì ngộ độc sau khi người mẹ pha loãng sữa với nước vì nghĩ đơn giản làm như thế sẽ đủ sữa cho con uống.

Nhưng thật đáng buồn, bài học đó đã đến quá muộn đối với một cặp vợ chồng trẻ ở Mỹ, khi con gái 10 tháng tuổi của họ tử vong vì ngộ độc sau khi người mẹ pha loãng sữa với nước vì chị chỉ nghĩ đơn giản làm như thế sẽ đủ sữa cho con uống. Chị Lauren Fristed và anh George Landell, ở bang Georgia vừa bị tòa án ra phán quyết giết chết con gái Nevaeh. Trước ngày hầu tòa, họ đau đớn báo với cơ quan cảnh sát rằng đã đổ thêm nước vào bình sữa vì không có đủ sữa cho con và không theo công thức chỉ dẫn.

Chị Lauren và con gái 10 tháng tuổi, ảnh chụp khi bé gái còn sống

Ngay sau khi uống sữa pha nước, bé Nevaeh lập tức bị hạ natri trong máu vì nhiễm độc nước. Bệnh viện cho biết nồng độ điện giải và natri của bé gái giảm nhanh, gây phù nề não. Đây không phải lần đầu tiên xảy ra một vụ việc đau lòng như vậy.

Năm 2014, một tạp chí Y học Úc đã đưa tin về trường hợp một bé gái 6 tháng tuổi ở bang New South Wales nhập viện trong tình trạng mê man bất tỉnh vì bà mẹ cũng pha thêm nước vào bình sữa mà không tuân thủ theo công thức quy định.

Theo các chuyên gia y học, ngộ độc nước có thể xảy ra với bất kỳ ai, cả trẻ nhỏ lẫn người trưởng thành, uống nước quá nhiều có thể làm giảm chất dinh dưỡng nuôi sống cơ thể. Lượng natri trong máu giảm có thể khiến thận không kịp bài tiết, do đó, sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng. Hạ natri có thể gây ra đau đầu, mờ mắt, gây sưng não và lên cơn động kinh.

Bác sĩ chuyên khoa cấp cứu bệnh nhi Jennifer Anders nhấn mạnh trẻ sơ sinh có nguy cơ ngộ độc nước cao i dù chỉ một lượng nhỏ, do cấu trúc và chức năng thận chưa hoàn thiện.

Bộ Y tế và Hội đồng Y học Quốc gia Australia cảnh cáo trong 6 tháng đầu, các bà mẹ nên nuôi con bằng sữa mẹ, hạn chế sữa công nghiệp và không nên cho thêm nước.

Nếu trong nhưng ngày mà thời tiết nóng bức, cha mẹ hoặc người chăm sóc lo bé dễ bị mất nước, thì mẹ cần cho bé bú thêm.

Theo Sức khỏe Đời sống

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Giúp bé phát triển trí não ngay từ đầu

Sáu năm đầu đời được xem là giai đoạn vàng trong quá trình phát triển trí não, tạo nền tảng vững chắc cho mọi sự phát triển về sau của bé. Do đó, mẹ cần được chuẩn bị thật tốt để để giúp bé yêu phát triển trí não tốt hơn ngay từ đầu.. Sau đây là hai gợi ý dành cho mẹ:

1. Tác động thông minh

“Tác động thông minh” được hiểu là những tương tác giữa mẹ và bé nhằm giúp bé rèn luyện các kỹ năng về vận động, giao tiếp, từ đó phát triển trí thông minh và cách diễn đạt cảm xúc của bé. Mẹ có thể khuyến khích bé cùng đọc truyện, vẽ tranh hoặc cùng tham gia những việc đơn giản tại nhà. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần dành thời gian để bé được vui chơi bên ngoài để bé có cơ hội tiếp xúc với những sự vật mới, môi trường mới.

Tiến sỹ tâm lý Nguyễn Minh Anh cho biết: “Từ khi bé được 2 tuổi, các mẹ nên cho bé ra ngoài, tham gia vui chơi, học hỏi. Việc vui chơi, khám phá thế giới bên ngoài của bé sẽ giúp bé phát triển trí não tốt hơn ngay từ đâu với 4 khía cạnh then chốt: Thông Minh, Vận Động, Cảm xúc và Giao tiếp. Nghiên cứu khoa học cho thấy những bé thường xuyên tham gia hoạt động ngoài trời sẽ thông minh, năng động, biết chia sẻ và hoạt ngôn hơn bạn đồng trang lứa”.

Mẹ hãy dành thời gian cùng bé tham gia các hoạt động ngoài trời, để bé có thể phát triển trí não tốt hơn ngay từ đầu nhé.

2. Dinh dưỡng thông minh

“Dinh dưỡng thông minh” là nguồn dinh dưỡng có chứa những dưỡng chất vượt trội thích hợp cho nhu cầu phát triển của bé theo từng giai đoạn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong giai đoạn vàng phát triển trí não 6 năm đầu đời, bên cạnh các dưỡng chất cho thể chất, bé còn cần nguồn “dinh dưỡng liên tục cho trí não” nhằm xây dựng cho bé nền tảng tốt nhất để không ngừng học hỏi và khôn lớn một cách liên tục mọi lúc mọi nơi, phát huy đều ở 4 khía cạnh then chốt: thông minh, vận động, cảm xúc và giao tiếp”.

 Hãy chọn cho bé loại sữa cho các dưỡng chất vượt trội dành riêng cho trí não.

Đặc biệt, khi bé tham gia các hoạt động ngoài trời, mẹ cần tiếp sức cho bé bằng những nguồn dinh dưỡng chứa các dưỡng chất vượt trội dành riêng cho trí não. Điều quan trọng là mẹ cần hiểu rằng không phải loại sữa nước nào cũng giống nhau mẹ nên chọn cho bé loại sữa dành cho trí não dạng sữa bột pha sẵn có chứa DHA, Choline, Sắt, B12… - những dưỡng chất rất cần thiết cho sự phát triển trí não của bé.

Đừng vì sự tiện dụng cho mẹ hay sở thích ngẫu nhiên của bé mà chọn sữa nước bất kỳ cho bé nhé, nếu không, mẹ đã vô tình làm gián đoạn quá trình phát triển trí não của bé đấy!

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Những phương pháo giúp bé tăng trưởng chiều cao

Rất đơn giản và dễ thực hiện, các mẹ có thể áp dụng những phương pháp dưới đây để giúp bé đạt được chiều cao lý tưởng!

Bài tập đơn giản giúp bé tăng trưởng chiều cao

Có rất nhiều bài tập giúp trẻ tăng trưởng chiều cao, điểm quan trọng là bài tập đó phải bao gồm các động tác vươn, kéo dãn cơ, xương và toàn thân giúp cơ thể phát triển tối ưu.

Bài tập đơn giản dưới đây có thể áp dụng tại nhà, sau thời gian kiên trì tập luyện, chiều cao của bé sẽ thay đổi một cách đáng ngạc nhiên:

 

Tắm nắng giúp xương phát triển

Ánh nắng có tác dụng rất hiệu quả trong việc tổng hợp vitamin D, làm tăng khả năng hấp thu và vận chuyển canxi. Đối với người lớn, ánh nắng mặt trời có tác dụng phòng ngừa bệnh loãng xương. Còn với trẻ em, tắm nắng sẽ giúp phát triển xương, tăng trưởng chiều cao, ngăn ngừa bệnh vàng da.

 

Thời điểm thích hợp để cho bé tắm nắng là từ 6 - 9h sáng và sau 5h chiều. Vào mùa lạnh, có thể tắm nắng cho bé từ 9 - 10h sáng nhưng tốt nhất là khoảng từ 15 - 17h chiều vì buổi sáng lạnh, bé dễ mắc bệnh về đường hô hấp.

Với những bé mới sinh chỉ nên tắm nắng từ 5 - 10 phút, thời gian tắm nắng tăng dần và dừng lại ở mức tối đa là 30 phút nếu phơi dưới ánh nắng trực tiếp.

Tăng chiều cao nhờ thực phẩm

Việc hấp thu đủ các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết đóng vai trò rất quan trọng trong việc tăng trưởng chiều cao của trẻ. Để cải thiện chiều cao, khẩu phần ăn của bé cần đảm bảo đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng.

Song song với việc tránh cho trẻ ăn nhiều đồ ăn chứa nhiều đường, chất béo, đồ uống có gas vì đây đều là những loại thực phẩm "cản trở" sự phát triển chiều cao của bé, các mẹ nên lưu ý một số thực phẩm giúp tăng chiều cao nên có trong bữa ăn hàng ngày của bé như sau:

Sữa: Không chỉ giàu canxi, sữa cũng giúp tổng hợp protein rất tốt trong cơ thể. Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai… đều rất tốt cho trẻ, cha mẹ nên cho trẻ uống sữa thường xuyên để phát triển chiều cao toàn diện.

Trái cây: Những loại trái cây giàu vitamin A như xoài, dưa lưới hay đào mang lại nhiều lợi ích cho xương, giúp trẻ tăng chiều cao nhanh chóng. Đặc biệt trong dâu tây, cam, chuối… còn chứa rất nhiều canxi là loại dưỡng chất không thể thiếu đối với sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.

 

Trứng: Trứng giàu canxi, vitamin D và giàu protein có vai trò quan trọng trong việc cải thiện chiều cao. Do đó, trẻ ăn trứng thường xuyên sẽ phát triển tốt hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.

Thịt gà: Thịt gà giàu protein, ăn thịt gà thường xuyên sẽ cung cấp protein cho cơ thể để xây dựng các mô và cơ bắp, rất có lợi cho sự phát triển chiều cao và thể chất của trẻ.

Tôm, cua, cá: Là những loại thực phẩm giàu canxi giúp xương vững chắc, đặc biệt cần thiết cho việc phát triển chiều cao của trẻ.

Đậu nành: Đậu nành chứa ít calo và các chất béo, tốt cho quá trình phát triển chiều cao của bé. Các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ và sữa đậu nành giúp cơ thể dễ hấp thụ các vitamin và canxi giúp xương chắc khỏe.

Đặc biệt, đậu nành lên men có chứa Bacillus subtilis - chủng vi khuẩn probiotics thế hệ mới, giúp sinh ra nhiều enzyme, đặc biệt là các men tiêu hóa amylase và protease có lợi cho đường ruột, kích thích hệ miễn dịch, giúp cơ thể trẻ hấp thu tốt các dưỡng chất tăng chiều cao.

Các mẹ nên linh hoạt trong việc xây dựng thực đơn hàng ngày, thường xuyên đổi món để giúp bé ăn ngon miệng. Bên cạnh việc chú trọng các loại thực phẩm tươi sống, cha mẹ cũng nên thêm các thực phẩm bổ sung hỗ trợ chiều cao có thành phần 100% nguồn gốc thiên nhiên để giúp con đạt được chiều cao lý tưởng. Với nguồn gốc tự nhiên, các loại thực phẩm này sẽ kích thích bé ăn ngon miệng, tăng cường hấp thu các chất, giúp xương phát triển tốt, những tác dụng này cực kỳ có lợi và an toàn cho việc phát triển chiều cao của bé.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Làm đồ chơi cho bé từ các đồ vật cũ trong nhà

Những món đồ chơi được tái chế từ các đồ vật đã cũ trong nhà dưới đây có thể khiến lũ trẻ nhà bạn chơi vui vẻ suốt cả ngày.

1. Bố mẹ đừng vội vứt những chiếc ô đã bị hỏng đi nhé vì chúng có thể là món đồ chơi khiến lũ trẻ vô cùng thích thú đấy. Hãy tận dụng vải của chiếc ô hỏng, may thêm vào đó một vài tay cầm để con bạn có thể đùa vui với những quả bóng như thế này.

2. Nếu nhà bạn có một chiếc ghế đã bị hỏng và không biết phải làm gì với nó thì hãy cưa chân của ghế đi và làm cho con bạn một chiếc xích đu nhé!

3. Trong quá trình tô màu, những chiếc bút sáp màu có thể bị gẫy hoặc bé nhà bạn nghịch ngợm bẻ vụn chúng ra. Bạn đừng vội đi mua ngay hộp sáp màu mới cho bé nhé! Hãy đun chúng ra rồi đổ vào một chai hoặc vật gì đó có hình dạng dài, tròn để tạo ra những sáp màu mới cho con.

4. Bạn đừng tốn tiền mua đồ chơi treo cũi nếu trong nhà có một chiếc vành xe đạp đang bị hỏng. Hãy sửa sạch chúng đi và treo đồ vật xinh xắn, đáng yêu vào, như vậy là bạn đã có đồ chơi treo cũi đẹp mắt cho bé.

5. Nếu có vải vụn, hãy cắt vải thành những mảnh nhỏ đều nhau, dùng tấm lưới nhựa hay kim loại với kích thước có sẵn. Xâu vải vào từng ô nhỏ. Công việc đơn giản nhưng mất khá nhiều thời gian của bạn để có được một tấm thảm dày dặn và đẹp nổi bật, giúp bé yêu thích thú khi ngồi chơi trong phòng.

6. Với những bé 5 tuổi trở lên, bạn hãy cùng con khám phá những chân trời mới, những tri thức của nhân loại hay đi du lịch vòng quanh thế giới qua bản đồ tận dụng từ vải vụn.

7. Dùng vải vụn để tạo thành chữ cái đầu tiên trong tên của bé cũng không phải là ý tưởng tồi. Bạn có thể cắt chữ cái đầu tiên của tên bé bằng giấy bìa. Tiếp đó nhờ bé dùng keo, dán vải vụn lên tấm bìa mới cắt. Để chữ cái được bắt mắt hơn, hãy gợi ý cho con tạo điểm nhấn cho chữ cái bằng cách đính thêm những chiếc cúc áo nhiều màu sắc. Thật tuyệt vời khi đầu giường hay trên tường đối diện với bàn học được gắn chữ cái... vải vụn đáng yêu. Chắc chắn bé sẽ rất hãnh diện với mọi người với thành quả mà mình tạo được.

Theo GiangC / Trí Thức Trẻ

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.

Những cách theo dõi sự trưởng thành của con cực kỳ đơn giản và thú vị.

Bạn hay đo chiều cao, cân nặng theo đơn vị cm và kg, nhưng các bà mẹ này lại có những cách khác theo dõi con đã lớn cực kỳ đơn giản và thú vị.

Làm mẹ là một công việc tuy vất vả nhưng vô cùng thú vị. Là người luôn lo lắng với từng bước con lớn lên, trưởng thành, có lẽ mẹ chính là người luôn hồi hộp và chờ mong mọi cột mốc lớn lên của con nhưng do bận rộn nên không phải lúc nào các mẹ cũng “đong đếm” sự lớn lên của các con bằng những đơn vị đo lường cụ thể. Họ có những “cột mốc” so sánh độc quyền rất dễ thương của riêng mình.

Infographic dưới đây sẽ bật mí một số phương pháp đo chỉ số phát triển của con cộp mác các bà mẹ qua những tình huống hàng ngày.

(Nguồn: Nickmom)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Trong cái nắng nóng của mùa hè, được ngâm mình dưới làn nước xanh mát của bể bơi thì còn gì tuyệt vời hơn. Các sản phẩm bể bơi intex, bể bơi phao cho bé và gia đình là sự lựa chọn tuyệt vời cho gia đình bạn trong mùa hè này. 

Ikids - dochoimaugiao.vn - Website đồ chơi trẻ em hàng đầu Việt Nam.